sábado, 7 de agosto de 2010

¿CÓMO SE PRACTICA LA POSITIVIDAD?

*La positividad es una manera de comunicar directa y afirmativa para expresar lo que queremos y no lo que no queremos.

*Cuando tenemos la costumbre de comunicarnos en negativo, expresamos sin darnos cuenta todos los deseos negativos que no queremos manifestar y como la mente inconsciente no toma en cuenta la polaridad mental, simplemente van sucediendo las causas y los efectos de las comunicaciones negativas y aparecen los conflictos relacionales y comunicativos que hacen infelices y desdichadas a las familias que por causa de dicha comunicación negativa no pueden salir ni a la esquina sin tener una pelea o un desafortunado conflicto verbal.

*Practicar la positividad significa decir las cosas en sentido positivo y también utilizar las palabras no verbales- las actitudes- para expresar de la misma forma, positividad y buena disposición hacia los demás y hacia nosotros mismos.

*Como la negatividad se destruye a sí misma no es conveniente practicarla puesto que la meta de toda la familia y de todo individuo debe ser la superación, el aprendizaje sincero y la mejora constante de sus aptitudes y valores para vivir con éxito ecológico, esto es sin causar ningún tipo de daño a los demás.

*Una comunicación positiva practicada deliberadamente nos afecta directamente a la salud, va modificando nuestra actitud interna y nos saca de los estados tristes, amargados o resentidos y nos lleva a los estados de paz, de calma y de serenidad interior.

*Practicar la positividad de forma deliberada puede ser divertido y agradable si se empieza con palabras que sean constructivas y que nos vayan fortaleciendo con su aprendizaje, con su repetición y con su pronunciación deliberada en los momentos más lindos en los que la familia este reunida.

*La repetición de palabras positivas puede hacerse en nuestra intimidad mental pues este acto es un acto sumamente personal y al recordar que las palabras negativas y pronunciadas inconscientemente nos debilitan y nos hacen sentir emociones negativas y destructivas, podemos recordar también que la pronunciación de palabras positivas nos fortalece, nos lleva a sentir emociones positivas y va fortaleciendo nuestra conciencia y nuestro ser interior.

*El doctor Joseph Murphy recomendaba pronunciar estas palabras antes o en el momento de dormir: “Éxito- riqueza- victoria- alegría”; yo podría recomendarle que repita algunas de estas afirmaciones:”Cada día estoy mejor”; “Las soluciones que visualizo se manifiestan”; “Cada día mi vida se vuelve más positiva”;”Cada día nos entendemos más y mejor”.

*Los pensamientos repetidos en el fuero interior en los momentos de irse a dormir tienen un mayor impacto en la mente inconsciente y todo lo que tiene

que hacer es repetir los que elija o los que necesite y luego perseverar por lo menos dos semanas y después podrá apreciar los agradables y magníficos resultados que provienen del hecho de programar voluntaria y conscientemente a nuestra poderosa mente inconsciente; nos vemos en el artículo de mañana.Por: Eduardo Kucharsky Asport El Diario Bolivia